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中医体质辨识及养生—特禀质(十)
作者:中医体质辨识仪 来源:http://fa2da.com/ 发布日期:2017/9/28 9:00:48

   特(te)(te)禀质(zhi)(zhi),这是(shi)(shi)一类体质(zhi)(zhi)特(te)(te)殊的(de)人群。其(qi)中过敏(min)体质(zhi)(zhi)的(de)人易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏(min)。特(te)(te)禀体质(zhi)(zhi)的(de)人会出现打喷嚏、流(liu)清涕,就是(shi)(shi)因为卫气虚不能(neng)抵御外邪所致。

 中医认为(wei),“肾为(wei)先天之本”,特禀(bing)质养生(sheng)时就应以健脾、补(bu)肾气为(wei)主,以增(zeng)强卫外功能(neng)。

下面(mian),小编给(ji)各位看(kan)官说(shuo)说(shuo)体质的(de)型I:特(te)禀质


一、特禀质 (I型)

总体特征:先天失常,以生理缺陷、过敏反(fan)应(ying)等为主要特征。

形体特征:过敏体质者(zhe)一般无特殊;先天禀赋异常者(zhe)或有畸形,或有生(sheng)理(li)缺陷。


常见(jian)表现(xian):过(guo)敏体质者常见(jian)哮喘、风团(tuan)、咽(yan)痒、鼻塞(sai)、喷(pen)嚏等(deng);患遗传性疾病者有(you)垂直遗传、先天性、家族性特征;患胎传性疾病者具有(you)母体影响胎儿(er)个体生长发育及相关疾病特征。


心理特(te)征:随(sui)禀质不同情(qing)况各异(yi)。

发病倾(qing)向:过敏体(ti)质者(zhe)易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物(wu)过敏等(deng);遗(yi)传性疾(ji)病如血友病、先天愚型等(deng);胎(tai)传性疾(ji)病如五(wu)迟、五(wu)软、解颅(lu)、胎(tai)惊等(deng)。

适(shi)应能力:适(shi)应能力差,如过敏(min)体质(zhi)者。


二(er)、那怎么调(diao)理呢(ni)?


环境起(qi)居调摄(she):尽(jin)量避免接触致敏物质,如尘螨、花粉、油漆等(deng)。

体(ti)(ti)育锻炼(lian):生活中要加强身体(ti)(ti)锻炼(lian),顺应四时(shi)变化,以适寒(han)温。



精神调(diao)适(shi)(shi):只有调(diao)整体(ti)质,适(shi)(shi)应(ying)环境,才能(neng)彻底防(fang)治过敏性疾病的发生。

饮食调(diao)理:要注(zhu)意饮食,忌(ji)食鱼腥发物。


药物调养:常用药物有(you)防风(feng) 、蜂房 、荆芥、苦(ku)参 、蝉衣(yi)、白藓皮、蛇床子(zi)等,代(dai)表成(cheng)药消风(feng)散 。 


音(yin)乐(le)(le)及其(qi)他(ta)调摄(she):根据(ju)个(ge)人(ren)喜好选择(ze)音(yin)乐(le)(le),各种风格的可以(yi)交(jiao)替欣赏。可按揉(rou)迎香、鼻通穴、印堂(tang)穴,捏鼻、擦鼻翼等各1~2分钟,每日早(zao)晚各一次。可艾(ai)灸肺(fei)俞、风门、曲(qu)池、合谷(gu)。     

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