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唇色异常说明你身体状况不佳 如何处理
作者:中医体质辨识仪 来源:http://fa2da.com/ 发布日期:2017/12/18 13:56:08

  你(ni)知道嘴唇(chun)也(ye)是身(shen)体健康的(de)晴雨表(biao)吗?我(wo)们通过(guo)嘴唇(chun)的(de)变化是可以判断身(shen)体是否出现问(wen)题(ti),是否隐藏了(le)什么疾病。下面,我(wo)们就来(lai)看(kan)看(kan)如何通过(guo)嘴唇(chun)来(lai)检测体内(nei)是否有“毒(du)”,又该如何调理(li)。

  唇色发红体内上火

  如果您的(de)(de)嘴(zui)唇呈现(xian)红色、深红色、暗红色都(dou)有可(ke)能(neng)是(shi)你体(ti)内(nei)(nei)的(de)(de)火(huo)气邪路等(deng)等(deng),舌头(tou)就(jiu)像是(shi)体(ti)内(nei)(nei)能(neng)量(liang)的(de)(de)指示灯,当你身体(ti)里的(de)(de)能(neng)量(liang)过多时(shi)就(jiu)会因(yin)能(neng)量(liang)过盛而(er)产生“火(huo)”。而(er)且(qie)颜色越向(xiang)着(zhe)(zhe)深红发展,代(dai)表着(zhe)(zhe)体(ti)内(nei)(nei)的(de)(de)火(huo)就(jiu)越大(da)。

  常见不(bu)适:牙疼、头疼、头晕(yun)、便秘、尿黄(huang)等。

  防治(zhi)方(fang)法:首(shou)先,要立即(ji)减少以下物质的(de)(de)摄入,辛辣食(shi)物、糖(tang)类、鸡肉(rou)、羊肉(rou),它(ta)们(men)只会产(chan)生(sheng)的(de)(de)更(geng)多的(de)(de)能量,让你体内的(de)(de)火气更(geng)旺,导致它(ta)的(de)(de)颜色更(geng)加深红。再(zai)(zai)者,尽量不(bu)(bu)要服用含(han)有人参(can)、大(da)枣等物质的(de)(de)补品,毕竟火上(shang)浇油是(shi)很危险的(de)(de)事情。产(chan)生(sheng)了这(zhei)么多不(bu)(bu)适(shi)时(shi),需要要药(yao)物来帮(bang)个忙了。玄参(can)30g生(sheng)地30g麦冬30g肉(rou)桂2g,水煎服。这(zhei)个方(fang)子(zi)是(shi)古代的(de)(de)名方(fang)增液汤。对于上(shang)述不(bu)(bu)适(shi)有明(ming)显(xian)的(de)(de)缓解治(zhi)疗(liao)作用,可以在(zai)清理人体"火"的(de)(de)情况下,同(tong)时(shi)补足阴液,让我们(men)不(bu)(bu)再(zai)(zai)是(shi)干(gan)柴,不(bu)(bu)再(zai)(zai)见火就着。

  唇色发白气血不足

  唇色(se)发(fa)白,说明你的(de)身体里不(bu)论是气还是血,都(dou)是处于相对(dui)匮乏的(de)状态,因为(wei)它们都(dou)没(mei)有充盈(ying)到足(zu)够让(rang)你的(de)唇显(xian)示出那种(zhong)本来该具有的(de)淡红(hong)色(se)来。

  常见不适:乏力、困倦、背痛(tong)、性(xing)欲低下等。

  防治方法(fa):此(ci)时(shi),要加(jia)强(qiang)营(ying)养比(bi)较高物质的摄入,不(bu)(bu)要再(zai)度挑食(shi),不(bu)(bu)要再(zai)想着减肥,生命比(bi)苗条更(geng)重要。建议多吃鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。还可以多吃带红色内(nei)皮的花生,每(mei)天适当嚼服,不(bu)(bu)限(xian)量。干枣,至少一(yi)天十五枚以上。不(bu)(bu)要过度熬(ao)夜,那样(yang)会加(jia)剧你本已(yi)不(bu)(bu)足(zu)的能源的破(po)坏性(xing)消耗。

  唇色青黑则血瘀

  唇色(se)青黑说明你的(de)身(shen)体里还(hai)是(shi)(shi)有比(bi)较明显的(de)血瘀(yu)气滞的(de)情况的(de)存在,正常速度流(liu)动着的(de)血液是(shi)(shi)不(bu)会呈现出这(zhei)种颜(yan)色(se)的(de)唇的(de)。

  常见不适:胸闷、爱叹气、胸部(bu)偶有刺痛、恶(e)梦等。

  防治(zhi)方法:如果你很少运动,那么,每天的30分(fen)钟慢跑会彻底改(gai)变你的唇(chun)色(se)。强烈建议每天饮用1-2汤匙的山(shan)西老(lao)陈(chen)醋(cu),这绝对能(neng)让你青黑色(se)的唇(chun)在一段(duan)时间之(zhi)后发生改(gai)变。更多精彩内(nei)(nei)容搜(sou)索公证(zheng)号关注“灵(ling)芝文(wen)化”。老(lao)陈(chen)醋(cu)本身除外(wai)其他作(zuo)用,也有(you)柔和的活(huo)血化瘀作(zuo)用和改(gai)善心(xin)情(qing)的作(zuo)用。如果有(you)吸(xi)烟情(qing)况,最好能(neng)够减少吸(xi)烟量。体(ti)内(nei)(nei)的尼古丁还是少点好。

  嘴周发黑脾肾亏虚

  当你发现嘴唇周围变黑时,说明(ming)(ming)您体(ti)内湿气较(jiao)明(ming)(ming)显,也意味(wei)着肾和脾胃(wei)都开始(shi)有不足的(de)亏虚现象出(chu)现了。

  常见不适:食欲下(xia)降、消化较差、下(xia)肢沉重感、小(xiao)便频多。

  防治(zhi)方法:此时(shi),要(yao)尽量(liang)避免(mian)各种(zhong)甜食(shi)、油(you)炸、油(you)腻、比较(jiao)粘的(de)食(shi)品、生冷食(shi)品等,因为它们能够让(rang)你(ni)的(de)身体里产(chan)生更(geng)多的(de)湿分。饭后(hou)一(yi)定不要(yao)急于卧倒(dao)或是睡眠,这(zhei)会直接(jie)导致(zhi)体内(nei)因食(shi)物(wu)的(de)运输迟缓而产(chan)生湿气。你(ni)肾和(he)脾胃的(de)经脉都起源在脚(jiao)上,双(shuang)脚(jiao)就相当于植物(wu)的(de)根一(yi)样重要(yao),试(shi)着每天用(yong)热水(shui)泡一(yi)下脚(jiao),这(zhei)会把热能直接(jie)从(cong)你(ni)的(de)"根"补充到相联系的(de)脏器(qi)的(de)。

  我(wo)们常常说眼睛是心灵的(de)窗口,其实(shi)身(shen)体(ti)的(de)各个器(qi)官都有他自己的(de)作(zuo)用。而嘴唇的(de)颜(yan)色(se)、光泽、质地同样可以反映(ying)出一个人(ren)的(de)身(shen)体(ti)健康状况。


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