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养生知识列表

中医体质辨识仪老年版有哪些特点? 中医体质辨识仪老年版有哪些特点?

  中(zhong)医体(ti)质(zhi)(zhi)辨(bian)识(shi)仪(yi)(yi)是索电医疗研发制造的一款高(gao)端中(zhong)医体(ti)质(zhi)(zhi)辨(bian)识(shi)仪(yi)(yi),它运用现代计算机技术(shu)和标准化(hua)技术(shu),以(yi)《中(zhong)医体(ti)质(zhi)(zhi)辨(bian)识(shi)判定》标准为基础,通过采集的数据与调查分析,软件智能化(hua)判断,自(zi)动(dong)生成体(ti)质(zhi)(zhi)报告,得出测量者的体(ti)质(zhi)(zhi)类(lei)型、体(ti)质(zhi)(zhi)特征、心理特征等信息。养

中医常识中的“气”你了解多少? 中医常识中的“气”你了解多少?

  中医(yi)常识(shi)博大精深(shen),若要(yao)深(shen)究起来(lai),也许几本书都(dou)写不完。但万变不离其(qi)宗,若我(wo)们(men)掌握了其(qi)中核心的理念(nian)和体系(xi),就不难付诸(zhu)实践(jian)应用(yong)。今(jin)天我(wo)们(men)一(yi)起探究中医(yi)中最重要(yao)的内容之(zhi)一(yi)——气(qi)与经络。  五(wu)味(wei)与五(wu)气(qi):营养与功能  中国人把“气(qi)”看得有(you)多重要(yao)呢?《

五谷杂粮有这么多功效 你知道吗? 五谷杂粮有这么多功效 你知道吗?

  豆制品是(shi)五谷(gu)杂粮中的(de)一种(zhong),豆子(zi)的(de)种(zhong)类非常多(duo),每(mei)种(zhong)所含的(de)营养成分(fen)和(he)食(shi)疗(liao)作用都不(bu)相同。平时多(duo)吃几种(zhong)豆,了解(jie)每(mei)种(zhong)豆子(zi)的(de)营养价值,选择适(shi)合自己的(de)豆子(zi),更(geng)有(you)(you)利于健康……  红豆  红豆具有(you)(you)清热解(jie)毒、健脾(pi)益胃、利尿消肿、通气除烦的(de)功效,可(ke)治疗(liao)小便不(bu)

7种常见疲劳的调解妙招 7种常见疲劳的调解妙招

疲劳(lao)(lao)是很多人(ren)都有的情况(kuang)(kuang),身体(ti)出现这(zhei)样(yang)情况(kuang)(kuang)后,要(yao)及时进(jin)行休(xiu)息(xi),否则身体(ti)疲劳(lao)(lao)过度的话(hua),对自身健康影响很大,7种(zhong)常见疲劳(lao)(lao)有不同的调解妙(miao)招,一起(qi)来看看吧(ba)。疲劳(lao)(lao)分四种(zhong)1体(ti)力疲劳(lao)(lao)又称运动(dong)性(xing)或肌肉(rou)收缩性(xing)疲劳(lao)(lao)。人(ren)在进(jin)行重体(ti)力劳(lao)(lao)动(dong)、大运动(dong)量锻炼或比(bi)赛时,肌肉(rou)

中医推荐小雪养生菜 中医推荐小雪养生菜

  每(mei)年公历(li)的11月22~23日是(shi)二十四节气(qi)的小雪(xue),太(tai)阳黄经达240°时,小雪(xue)节气(qi)开(kai)始。此时气(qi)温(wen)下降,气(qi)层(ceng)温(wen)度逐渐降到0℃以(yi)下,开(kai)始降雪(xue)。此季节宜吃温(wen)补性食(shi)物和(he)益肾食(shi)品,如(ru)羊(yang)肉、牛肉、鸡肉、腰果、芡实(shi)、山药、板栗(li)等。食(shi)物烹调应以(yi)炖(dun)食(shi)为(wei)主,以(yi)

中医常识中的“气”你了解多少? 中医常识中的“气”你了解多少?

  中医常识博(bo)大精深,若要深究(jiu)起来,也许几本书(shu)都写不完。但万变不离其宗(zong),若我们(men)掌握了其中核(he)心的理念和(he)体系,就(jiu)不难付(fu)诸(zhu)实践(jian)应用。今(jin)天(tian)我们(men)一起探究(jiu)中医中最重要的内(nei)容之(zhi)一——气与经络。  五味(wei)与五气:营养与功能  中国(guo)人把“气”看得有(you)多重要呢?《

中医体质辨识仪聊心理健康常识——别在想象中把困难放大 中医体质辨识仪聊心理健康常识——别在想象中把困难放大

  心理健康常识:每一人在(zai)学习与生活中都会遇到这样或那样的(de)(de)困难(nan)(nan)(nan)(nan)。困难(nan)(nan)(nan)(nan)其实并不可怕,最主(zhu)要(yao)的(de)(de)是要(yao)有(you)充满信心地面(mian)(mian)对困难(nan)(nan)(nan)(nan)的(de)(de)心态。  面(mian)(mian)对苦难(nan)(nan)(nan)(nan),不要(yao)望而(er)却(que)步。有(you)时候,原本一件很简单的(de)(de)事情(qing)会因人们的(de)(de)想象而(er)被变得过于复杂(za)和困难(nan)(nan)(nan)(nan)。还没(mei)有(you)去做,自己先把困难(nan)(nan)(nan)(nan)

中秋节日来临,如何更好的进行体质 中秋节日来临,如何更好的进行体质

中(zhong)秋(qiu)节(jie)(jie)(jie)(jie),又称月(yue)(yue)夕、秋(qiu)节(jie)(jie)(jie)(jie)、仲秋(qiu)节(jie)(jie)(jie)(jie)、八(ba)月(yue)(yue)节(jie)(jie)(jie)(jie)、八(ba)月(yue)(yue)会、追月(yue)(yue)节(jie)(jie)(jie)(jie)、玩月(yue)(yue)节(jie)(jie)(jie)(jie)、拜月(yue)(yue)节(jie)(jie)(jie)(jie)、女儿节(jie)(jie)(jie)(jie)或团圆(yuan)节(jie)(jie)(jie)(jie),是流行(xing)于中(zhong)国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节(jie)(jie)(jie)(jie)日,时在(zai)农历(li)八(ba)月(yue)(yue)十五;因其(qi)恰值三秋(qiu)之半,故名,也(ye)有些地方将(jiang)中(zhong)秋(qiu)节(jie)(jie)(jie)(jie)定在(zai)八(ba)月(yue)(yue)十六。但(dan)愿人长久,千(qian)里共婵娟。中(zhong)

中医体质辨识仪提示秋季老年人该如何养生 中医体质辨识仪提示秋季老年人该如何养生

秋季(ji)首重养(yang)肺(fei),对老年人来说,秋季(ji)养(yang)生最主要的(de)(de)(de)注(zhu)意要点就是要注(zhu)意呼吸道的(de)(de)(de)相关(guan)疾病(bing),比如哮喘、支(zhi)(zhi)气管(guan)炎等(deng)。老年支(zhi)(zhi)气管(guan)哮喘是一种很常(chang)见的(de)(de)(de)发作(zuo)性过敏性疾病(bing),最容易在秋季(ji)发作(zuo)。发作(zuo)前,常(chang)有先兆症状(zhuang),如咳嗽、胸闷或连续喷嚏等(deng),如不(bu)及时治疗,可迅速出(chu)现(xian)喘

“秋冻”要适度 切忌太盲目 “秋冻”要适度 切忌太盲目

“春(chun)捂秋(qiu)冻,不生杂病”是(shi)自古以来就(jiu)流传着的(de)养(yang)生保健谚语。眼(yan)下,天气变凉,有些人坚持按(an)照(zhao)“春(chun)捂秋(qiu)冻”的(de)做法,结果(guo)却出现了(le)问(wen)题。那(nei)么秋(qiu)季养(yang)生,如何做好“秋(qiu)冻”,中医体质辨识仪厂(chang)家和你一起聊一聊。怎样科学理(li)解“秋(qiu)冻”所谓“秋(qiu)冻”,一方面(mian)是(shi)说(shuo)秋(qiu)季气

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