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几种气虚体质的中药调理法
作者:中医体质辨识仪 来源:http://fa2da.com/ 发布日期:2017/12/26 14:48:51

气(qi)虚体质(zhi)之人培补元气(qi)宜食可以补气(qi)的中药,如人参(can)、西(xi)洋参(can),党参(can)、太子参(can)、黄芪、白术(shu)、山药、白扁豆、甘草、红(hong)枣、刺(ci)五加、绞股蓝、红(hong)景(jing)天、茯苓、薏米、饴糖、蜂蜜(mi)等。

以上药(yao)物均可作为作料(liao)制(zhi)成药(yao)膳,或(huo)搭配(pei)起来代茶饮用。

神(shen)倦(juan)乏(fa)力(li)可用西洋参(can)或(huo)人(ren)参(can)3克,沸水(shui)冲泡当茶(cha)饮。

反复(fu)感(gan)冒抵抗力弱者可(ke)用黄芪(qi)9克(ke),防风6克(ke),甘草(cao)3克(ke),沸水冲泡代茶饮用。

经常(chang)心(xin)悸、心(xin)慌、善惊(jing)易(yi)恐者可用(yong)太子参、枣仁各6克,甘(gan)草(cao)3克,用(yong)沸(fei)水(shui)冲服,代茶饮用(yong)。

经常气短心慌、出汗劳累后加重(zhong)者可用(yong)人参、五味子各3克(ke),麦冬6克(ke),每日(ri)沸水冲服,代茶饮用(yong)。

喘(chuan)促日久,动则(ze)喘(chuan)甚,呼多吸(xi)少,气不得(de)续者,可用蛤蚧粉(fen)和人参粉(fen)各3克,每日冲服,早、晚(wan)各1次。

而气(qi)虚(xu)表现在脏腑上主(zhu)要有脾气(qi)虚(xu)、肾(shen)气(qi)虚(xu)、心气(qi)虚(xu)和肺气(qi)虚(xu)。

脾气虛

【症(zheng)状表现(xian)】纳少,脘腹胀满,食后尤甚,大便溏薄,神倦乏力,少气懒言,面色白(bai)或萎黄,或见水肿或消瘦,舌淡苔(tai)白(bai),脉缓弱。

【成因】多(duo)因饮(yin)食不节(jie),劳累(lei)过度(du),久(jiu)病耗伤脾气所致。

【调(diao)理方剂】四君(jun)汤、补中益气汤。

补(bu)中益气(qi)汤

【来源(yuan)】金(jin)代名医李东垣《脾胃论(lun)》卷中(zhong)。

【组成】黄芪1.5克(ke),人参(can)、白术(shu)各0.9克(ke),炙甘草1.5克(ke),当(dang)归0.6克(ke),陈(chen)皮、升(sheng)麻、柴胡各0.6~0.9克(ke)。

【用(yong)法】上药混合,用(yong)水(shui)300毫升(sheng),煎至150毫升(sheng),去渣(zha),空(kong)腹时稍(shao)热服(fu)。

【加(jia)(jia)减】病甚劳(lao)役、热(re)甚者(zhe)(zhe),黄芪加(jia)(jia)至3克(ke)(ke);咳嗽者(zhe)(zhe),去人参;腹中痛(tong)(tong)者(zhe)(zhe),加(jia)(jia)白芍药、炙甘(gan)草各1.5克(ke)(ke);若(ruo)恶热(re)喜寒而腹痛(tong)(tong)者(zhe)(zhe),再(zai)加(jia)(jia)黄芩(qin)0.6~0.9克(ke)(ke);恶寒冷痛(tong)(tong),加(jia)(jia)桂心0.3~0.9克(ke)(ke);头痛(tong)(tong),加(jia)(jia)蔓荆(jing)子0.6~0.9克(ke)(ke):痛(tong)(tong)甚者(zhe)(zhe),加(jia)(jia)川芎0.6克(ke)(ke);顶(ding)痛(tong)(tong)、脑(nao)痛(tong)(tong),加(jia)(jia)藁本0.9~1.5 克(ke)(ke)。

【功效】

补中益气(qi),升阳举陷。

四(si)君汤(tang)

【来源】《太(tai)平惠(hui)民和(he)剂局方》。

【组成】人参、白术、茯苓(ling)各(ge)9克(ke),炙甘草6克(ke)。

【用法】将(jiang)上(shang)药切(qie)碎,研为细末,水煎服。

【加(jia)减】若呕吐者,加(jia)半夏以(yi)降逆止呕;胸(xiong)隔痞满(man)者,加(jia)枳(zhi)壳、陈皮以(yi)行气宽胸(xiong):心悸失眠者,加(jia)酸枣仁以(yi)宁心安神;兼畏寒肢冷、脘腹(fu)疼(teng)痛者,加(jia)干姜、附子以(yi)温(wen)中(zhong)祛寒。

【功(gong)效】

益气(qi)健脾,适用于(yu)脾胃气(qi)虚(xu)证(zheng),症(zheng)见面色萎白(bai)、语声低微、气(qi)短乏力、食少便溏、舌淡苔白(bai)、脉虚(xu)弱等。

肾气虚

【症状表现(xian)】耳(er)鸣、腰(yao)酸(suan)、性欲衰减、头(tou)晕健(jian)忘、脉(mai)弱、夜尿增多(duo)、小(xiao)便不畅、倦怠乏力(li)、双腿发沉等。骨质疏松、发育(yu)迟缓、小(xiao)儿智(zhi)力(li)不足、月经量偏少、经期不规则、排(pai)卵期基(ji)础体温上升不多(duo)、更年期障碍、不孕、习惯(guan)性流产、记忆力(li)减退、腰(yao)膝酸(suan)软(ruan)、多(duo)尿频尿、盗汗、头(tou)晕目眩、耳(er)鸣、四(si)肢冰冷等,也(ye)都(dou)属中医所说“肾气(qi)虚损”的范畴。

【成因】肾气虚是指肾脏(zang)功能(neng)减弱,是比较常(chang)见的(de)疾病,该(gai)病的(de)引(yin)发(fa)原因有很(hen)多,大(da)家应引(yin)起高(gao)度的(de)注(zhu)意。

【调理(li)方(fang)剂(ji)】固(gu)阴煎。

固阴煎

【来源】《 景岳全书》卷五十一。

【组成(cheng)】人参(can)适(shi)量(liang),生(sheng)地(di)、熟地(di)各12克(ke),山药、当归各9克(ke),白芍6克(ke),黄精12克(ke),麦冬、甘枸杞子(zi)(zi)、丹参(can)、沙苑子(zi)(zi)各9克(ke)。

【用(yong)法(fa)】水(shui)煎服。

【加(jia)(jia)(jia)减】如(ru)虚(xu)滑遗(yi)甚(shen)者,加(jia)(jia)(jia)金樱子(zi)肉10~15克(ke),或(huo)醋炒文蛤10克(ke),或(huo)乌梅(mei)肉2个;阴虚(xu),而当归经血不固者,加(jia)(jia)(jia)川续断10克(ke);下焦阳(yang)气不足,而兼(jian)腹(fu)痛溏泄者,加(jia)(jia)(jia)补骨脂、吴茱萸适量;肝肾血虚(xu),小腹(fu)疼痛而血不归经者,加(jia)(jia)(jia)当归10~15克(ke);脾虚(xu)多(duo)湿,或(huo)兼(jian)呕(ou)恶(e)者,加(jia)(jia)(jia)白术5~10克(ke);气陷不固者,加(jia)(jia)(jia)炒升麻(ma)5克(ke);兼(jian)心(xin)虚(xu)不眠,或(huo)多(duo)汗者,加(jia)(jia)(jia)枣仁10克(ke)(炒用(yong))。

【功效】

肝肾(shen)两亏(kui),遗(yi)精(jing)滑泄,带下崩(beng)漏,胎动不(bu)安,产(chan)后(hou)恶露(lu)不(bu)止,妇(fu)人(ren)阴(yin)挺。带浊淋遗(yi),及(ji)经水因虚不(bu)固。肝肾(shen)血虚,胎动不(bu)安;产(chan)后(hou)冲任(ren)损伤,恶露(lu)不(bu)止。阴(yin)虚滑脱,以致下坠(zhui)者。

心气虚

【症状表现】心悸、气(qi)短(活动时加(jia)剧)、自汗、胸闷不舒(shu)或(huo)痛、面色(se)苍白(bai)、体倦(juan)乏力、舌质淡(dan)、舌体胖嫩、苔白(bai)、脉虚等。

【成因】由发汗、泻下太(tai)过(guo),或(huo)(huo)劳心(xin)(xin)过(guo)度、心(xin)(xin)气耗损或(huo)(huo)年老脏气日衰、病后体(ti)虚所致。

【调理方剂】养心汤加(jia)减(jian)。

养心汤加减

【来(lai)源】《仁斋直(zhi)指》卷十一。

【组成】黄芪(炙)、白茯(fu)苓(ling)、茯(fu)神、半夏曲、当归、川芎(xiong)各15克,远志(取肉,姜汁淹,焙)、辣桂、柏子仁(ren)(ren)、酸枣仁(ren)(ren)(浸(jin),去皮,隔纸炒香)、北五味子、人参各7.5克,甘草(cao)(炙)12克。

【用(yong)法】上(shang)为粗末。每服9克,加生(sheng)姜5片(pian),大枣2枚,水煎,空(kong)腹(fu)时服。

【加(jia)(jia)减]怔(zheng)忡心悸(ji)者,加(jia)(jia)槟榔、赤茯(fu)苓。

【功效】

心(xin)虚血少,惊(jing)惕(ti)不宁。

肺气虚

【症状表现(xian)】自汗畏风、神疲(pi)少气,咳喘(chuan)无力、动则气短、气怯声(sheng)低,易遇风受寒而作(zuo)恶寒发热、头痛(tong)鼻塞,或作(zuo)咳嗽,或作(zuo)喘(chuan)作(zuo)哮,反复发作(zuo),且咳痰稀薄,或呼吸(xi)短促(cu)难续(xu).或喉中常有轻度哮鸣音。面色恍白,舌胖质(zhi)淡(dan),苔白,脉虚弱(ruo)。

【成因】本(ben)证多(duo)由禀赋不(bu)足或年高(gao)体弱,或积劳(lao)内伤,或久咳久喘耗伤肺气所致。因肺气虚使卫外不(bu)固,治节无权,开(kai)合失(shi)司,宣降失(shi)职而出咳嗽(sou)、感(gan)冒、哮证、肺胀、自(zi)汗、虚劳(lao)等疾病。

【调理方剂】补肺汤。

补肺(fei)汤

【来源】《备急千金要方》卷十三。

【组成】黄(huang)(huang)芪30克(ke),甘草(cao)、钟乳、人参各(ge)12克(ke),桂心、干地黄(huang)(huang)、茯苓、白石英、厚朴、桑白皮、干姜、紫菀、橘皮、当(dang)归(gui)、五味(wei)子(zi)、远志、麦(mai)门冬各(ge)15克(ke),大枣20枚。

【用(yong)法(fa)】上(shang)18味研末,用(yong)水1500毫升,煮至500毫升,分4次(ci)服(fu),日3夜1服(fu)。

【功效】

脾气(qi)不足,逆满上气(qi),咽中闷塞,短气(qi),寒从背起,口中如含霜(shuang)雪,言(yan)语(yu)失声,甚(shen)则吐(tu)也者。


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