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阳盛体质养生法
作者:中医体质辨识仪 来源:http://fa2da.com/ 发布日期:2018/1/31 11:08:56

阳盛体质的特征

  1、精神(shen)饱满,声(sheng)音洪亮,说(shuo)话(hua)中(zhong)气(qi)十足,身体比较(jiao)强(qiang)壮。

  2、比一般人怕热,而且容易出汗,经(jing)常觉(jue)得口(kou)干舌燥,还容易口(kou)臭。

  3、喜欢吃(chi)冷饮,不怕(pa)冷,不喜欢穿厚重的衣(yi)服(fu)。

  4、身体(ti)体(ti)味比较重,而(er)且容易便(bian)秘(mi),大便(bian)很臭。

  5、脾(pi)气暴(bao),容(rong)易发(fa)飙,遇(yu)到一点事(shi)情就(jiu)烦躁不(bu)安,还容(rong)易失眠。

  6、内脏比较热,脸(lian)上(shang)容易长痘,容易腹(fu)胀(zhang)。

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体质特点:形体壮实,面赤时烦,声高气粗,喜凉怕热,口渴喜冷饮,小便热赤,人便熏臭为其特点。若病则易从阳化热,症见高热、脉洪大、大渴、饮冷等症。中医体质辨识仪,中医体质辨识系统。

精(jing)神调养(yang)(yang):阳盛之人好动(dong),易(yi)发怒(nu),故平日要加强道德(de)修养(yang)(yang)和意志锻炼(lian),培养(yang)(yang)良好的性(xing)格,用(yong)意识控(kong)制(zhi)自己。遇易(yi)怒(nu)之事,用(yong)理性(xing)克服情感上的冲动(dong)。

饮食调理(li):忌辛辣燥烈(lie)食物(wu),诸如辣椒姜葱等。对(dui)于牛(niu)肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物(wu)宜少食用;可多食水果(guo)蔬菜,诸如香蕉、西瓜(gua)(gua)、柿子、苦瓜(gua)(gua)、番(fan)茄、莲藕等。酒(jiu)性辛热上行,阳盛之人勿酗酒(jiu)。

药物养生:可以常用菊花、苦丁茶沸水泡服。大便干燥者,用麻子仁丸或润肠丸;口干舌燥者,用麦门冬汤;心烦易怒者,宜服丹栀逍遥散。中医体(ti)质辨识仪(yi),中医体(ti)质辨识系(xi)统。

深圳索电中医(yi)体质辨识(shi)仪(yi)是依据中(zhong)华中(zhong)医(yi)药学会《中(zhong)医(yi)体(ti)质分(fen)类与判(pan)定标准》开发,具有(you)操作(zuo)简便、报告科学和(he)方(fang)案详(xiang)细等特(te)点,是中(zhong)医(yi)保(bao)健必备,目前有(you)中(zhong)医体(ti)质辨(bian)识仪SD-5000中医体质辨识仪(yi)SD-6000。咨询(xun)热线:400-0883-502


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