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人体体质养生,中医体质辨识仪厂家有妙招
作者:中医体质辨识仪 来源:http://fa2da.com/ 发布日期:2018/7/27 9:38:26

  体质是人群(qun)及(ji)人群(qun)中(zhong)的(de)(de)个体在(zai)(zai)遗传的(de)(de)基础上,在(zai)(zai)环境的(de)(de)影响下,在(zai)(zai)生(sheng)长、发育(yu)和衰老的(de)(de)过(guo)程中(zhong)形成的(de)(de)结构、机能和代谢(xie)上相(xiang)对稳定的(de)(de)特(te)殊(shu)状(zhuang)态。这种(zhong)特(te)殊(shu)状(zhuang)态往往决定着人生(sheng)理反应的(de)(de)特(te)异性(xing)及(ji)其(qi)对某(mou)种(zhong)致病(bing)(bing)因子的(de)(de)易感(gan)性(xing)和所产生(sheng)的(de)(de)病(bing)(bing)变类型的(de)(de)倾向性(xing)。明(ming)确和了解体质的(de)(de)意义,对疾病(bing)(bing)的(de)(de)诊断(duan)、治(zhi)疗、调养等有指导性(xing)的(de)(de)意义。

  在我(wo)国历史上(shang),曾有 “神仙服饵”的方士(shi),多(duo)用(yong)金(jin)石(shi)之品进补。这(zhei)(zhei)股风气在魏(wei)晋时(shi)期尤(you)其兴盛,而(er)且(qie)一直(zhi)延(yan)续到唐宋时(shi)期。这(zhei)(zhei)些人想(xiang)要利用(yong)金(jin)石(shi)的燥热之性来(lai)达到强阳而(er)延(yan)年的目的,但结果适得(de)其反。直(zhi)至清代,叶桂在汇(hui)聚前人经验的基础上(shang),开(kai)始正式提出补肾填(tian)精最好用(yong)血肉有情(qing)之品以(yi)及养胃健(jian)脾应以(yi)柔润(run)养胃为法(fa)的理论,并把(ba)它贯彻(che)到其理虚养生实践(jian)中,自成特(te)色。

  应用“血肉(rou)有情之品(pin)(pin)”补肾填(tian)精(jing)“血肉(rou)有情之品(pin)(pin)”即是动(dong)物(wu)药(yao)(食)(以脊椎动(dong)物(wu)、有血动(dong)物(wu)为主)中(zhong)具有滋补强壮(zhuang)、填(tian)精(jing)益血等(deng)不同功效的药(yao)物(wu),如阿胶、鹿(lu)角、鹿(lu)茸、鹿(lu)胶、羊(yang)肉(rou)、紫河车(che)、龟(gui)板、人(ren)乳、鸡蛋,以及(ji)牛(niu)、羊(yang)、猪脊髓等(deng),具有补充人(ren)体五脏的物(wu)质亏损、增强机能(neng)活动(dong)、改(gai)善衰弱状(zhuang)态的功能(neng)。

  如鹿(lu)角味咸、性温,有(you)补肾阳(yang)、益精血、强(qiang)筋骨、调(diao)冲任(ren)、固带脉的(de)功(gong)效(xiao)。其补火(huo)助阳(yang)而不(bu)燥(zao)烈,补益精血而不(bu)滋(zi)腻,故常用于(yu)阳(yang)衰精亏的(de)男(nan)性性功(gong)能减退(tui)等(deng)病(bing)症;也适(shi)合(he)于(yu)病(bing)后(hou)、术后(hou)、产后(hou)调(diao)理的(de)患者和慢性虚弱性疾病(bing)的(de)患者;当然,更适(shi)合(he)用于(yu)养生延年和亚健康的(de)人群;而阴虚火(huo)旺(wang)的(de)人则要慎用。

  采用甘(gan)(gan)(gan)凉濡润、清养胃(wei)阴(yin)的(de)(de)方法对老(lao)(lao)年(nian)人(ren)进行调(diao)养脾(pi)胃(wei)同居中焦,为后天之本、气血生化之源。老(lao)(lao)年(nian)人(ren)“阳明之脉(mai)多衰”,消化功能不足,所以(yi)老(lao)(lao)年(nian)人(ren)饮食(shi)应清淡,戒除酒肉厚味。老(lao)(lao)年(nian)人(ren)多有胃(wei)阴(yin)亏虚、燥(zao)(zao)热(re)未清,所以(yi)在药食(shi)调(diao)理时,宜使(shi)用甘(gan)(gan)(gan)凉濡润法。甘(gan)(gan)(gan)凉可(ke)(ke)(ke)以(yi)解(jie)燥(zao)(zao)热(re),濡润可(ke)(ke)(ke)以(yi)养胃(wei)阴(yin),达(da)到清养胃(wei)阴(yin)的(de)(de)目的(de)(de),常用的(de)(de)药物有北沙参、麦冬、石斛、玉(yu)竹、天花粉、生甘(gan)(gan)(gan)草(cao)、蔗汁等,也可(ke)(ke)(ke)以(yi)使(shi)用粳(jing)米、糯米、南枣等甘(gan)(gan)(gan)平益胃(wei),补益脾(pi)气。

  老年(nian)体质(zhi),多(duo)为(wei)精血(xue)亏虚(xu),阳明脉衰。老年(nian)人(ren)生病(bing)多(duo)由阳化内风,久病(bing)入于八脉。因此针对(dui)老年(nian)体虚(xu)方(fang)(fang)(fang)面,补下元之亏时叶桂(gui)善用(yong)血(xue)肉有情(qing)之品,而补阳明之虚(xu)时力求通补。他还注意到(dao)老年(nian)人(ren)会(hui)出现体虚(xu)不能(neng)耐受(shou)药物攻伐的(de)情(qing)况(kuang),所以一(yi)方(fang)(fang)(fang)面用(yong)药时注意忌刚用(yong)柔;另(ling)一(yi)方(fang)(fang)(fang)面注意调养久病(bing)之体,节制饮食,调畅神志,谨防劳累(lei)。

  老年人(ren)神伤思虑,多有肝气郁结的(de)表现常用阿胶(jiao)、生地(di)黄、白芍等以养(yang)肝柔肝,并用人(ren)参、麦(mai)冬、知母、粳(jing)米(mi)、秫米(mi)、茯(fu)苓、小(xiao)麦(mai)、南枣等益(yi)胃(wei)养(yang)胃(wei)。

  在饮食调养的(de)同(tong)时(shi),重视“忌(ji)口”实践证明,“忌(ji)口”是科学的(de)。人们平时(shi)食用的(de)鱼、肉(rou)、鸡、蛋、蔬菜、瓜果(guo)、酱、醋、茶、酒等普(pu)通食物,也都具有各自的(de)性(xing)能,对疾病和药物治疗均能产(chan)生一定的(de)影(ying)响。 患有疾病就需要(yao)忌(ji)口。

  感冒患者(zhe)就应以清淡饮(yin)食为主。

  胃肠道疾病患者应以易消化(hua)的食物为主,忌(ji)食很难(nan)消化(hua)及辛辣(la)刺激(ji)性(xing)食品。

  肝癌患者(zhe)忌食油炸食品和(he)酒。

  “忌(ji)口”的选择,要(yao)根据食(shi)物本身的四气(qi)五味和(he)归经,结合(he)个人体质、疾病情(qing)况(kuang)及天时(shi)(shi)气(qi)候、地理环境、生活习惯诸多(duo)因素来(lai)实行。中医的治疗原则是“寒者(zhe)热之(zhi)、热者(zhe)寒之(zhi)”,根据疾病的寒热属性(xing)选择食(shi)物或忌(ji)口。叶桂说“食(shi)物宜节气(qi)”、“慎(shen)食(shi)物气(qi)”,但并非(fei)强调一切(qie)“发(fa)物”都不可(ke)食(shi),而是在进(jin)行日(ri)常饮(yin)食(shi)调养与疾病治疗时(shi)(shi),一定要(yao)“辨证(zheng)”吃东西。 



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